반응형 자기계발, 자아성찰11 생각한 대로 이루어진다! 생각이 상황이 만든다. 모든 일의 시작은 생각에서부터 시작 된다. 앞에서 이야기한 과거가 미래에 영향을 주어 미래를 결정하고 그 미래가 현재 나의 삶에 영향을 미쳐 그것이 실현 되도록 한다. 암울했던 과거 내 이야기를 들려주겠다. 과거 여자친구를 사귈때 정말 사랑하고 좋지만 헤어질거 같다는 생각을 하게 된적이 있다. 이러한 생각으로 나는 카톡이 오지 안으면 불안하고, 혼자 있으면 허전하면서, 점점 여자친구에게 집착하게 되고, 여자친구가 연애인 이야기를 해도 열등감을 느끼게 되었다. 결국 이러한 것들이 점점 쌓이게 되어 정말 헤어지게 되었다. 그런일이 있고 나서 혼자 속으로 "거봐 내가 헤어질거 같았다니까"라며 위로하는 내 자신을 보게 된다. 생각이 상황을 만들고 미래를 결정하고 현재에 그것이 실현되도록 .. 2022. 11. 21. 실패와 좌절 극복하기 독서와 자기 계발을 통해 배우고, 알아가고, 깨달으면서 느낀 것들을 많은 사람들과 나누기 위해 작성하였습니다. 실패와 좌절 대처 방법 삶을 살아가다 보면 많은 좌절과 실패를 경험하게 된다. 좌절과 실패는 내가 원하는 이상과 현실 사이의 차이가 크면 클수록 더 큰 좌절과 실패로 나타난다. 이러한 좌절과 실패가 나타날때 마다 당신은 익숙한 방식(체념하기, 포기하기, 회피하기, 무시하기, 청소나 설거지를 하며 현실 외면 등)으로 대처 할것이다. 익숙한 방식으로 대처 할때마다 당신은 똑같은 좌절과 실패를 경험하게 될것입니다. 그렇다면 좌절과 실패에 대해 어떡게 대처해야 할까요? 사람들은 작은 실수나 좌절은 무시하거나 익숙한 방식으로 대처하는 행동방식과 습관으로 만들어 큰 좌절이나 실패가 생길때도 똑같은 방식으로.. 2022. 11. 16. 자유롭게 말하고, 행동하기 과거가 미래를 결정하고 그 미래 현재에 영향을 주고 있다. 당신은 존재는 과거로부터 존재 했고, 그 과거로부터 살고 있다고 생각할 것이다. 하지만 과거의 당신과 현재의 당신은 전혀 다른 것이라는 것을 알지 못한다. 그리고 과거가 미래를 결정하고 결정된 미래에 의해 지금 내가 영향을 받으며 살아가고 있다는 것을 전혀 인지 하지 못하고 있다. 예를 들어 보겠습니다. 입사 첫날 지각으로 했고, 사무실에서 만난 과장이 나를 한번보고 시계를 한번 봤을때 당신은 생각할 것이다. "아....찍혔구나...퇴사각이구나"하고 미래를 결정 할것이다. 그리고 몇 달 후 점심시간에 과장이 같은 동료 두명에게 점심을 뭐 먹을 건지 물어보고 내 차례에서 물어봐야 하는데 그냥 묻지 않고 점심을 먹으로 갔을때 당신은 "아...진짜 찍.. 2022. 11. 15. 이전 1 2 3 다음 반응형
